settembre 15th, 2014
Seitan al Vino Rosso
per quattro persone,
ingredienti:
- seitan al naturale, 240 grammi
- sedano, 1 costa
- carote, 2
- pomodorini
- scalogno, 2 grandi o 3 piccoli
- vino rosso, 1 bicchiere abbondante
- olio extravergine di oliva
- semi di girasole, qb
- zenzero, 20 grammi
- aceto balsamico tradizionale di Modena, qb
procedimento:
ho preparato un soffritto con lo scalogno, lo zenzero, le carote ed il sedano, poi ho aggiunto il seitan tagliato già a tocchetti. l’ho saltato per qualche minuto, poi ho aggiunto i pomodorini, anche questi tagliati a tocchetti. rosolando tutto ben bene ho aggiunto poi un bicchiere di vino rosso. una volta evaporato, ho testato la cottura ed impiattato guarnendo con semi di girasole ed un goccio di aceto balsamico tradizionale di Modena. ho accompagnato la portata con un’insalata mista all’aceto di mele e semi di sesamo, ma si accompagna bene a qualsiasi contorno!